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Conexão ABIMIP Nº 45 - 30/04/2019

Autocuidado na prática: Tenha bons hábitos de higiene

A série do autocuidado apresenta, nesta edição do Conexão ABIMIP, o pilar sobre hábitos de higiene. Sabemos a importância de ter atitudes saudáveis e isso inclui também atos simples, como lavar as mãos frequentemente. Essa atitude é importante para prevenção de doenças e para a proteção de outras pessoas. Evita uma série de doenças comuns, como gripe, diarreia, conjuntivite e dor de garganta, interrompendo a contaminação por germes, vírus e bactérias presentes nas mãos sujas e que podem entrar no corpo através dos olhos, nariz e boca.

Mudanças no estilo de vida podem evitar um terço de mortes por câncer

Estudo do Departamento de Medicina da Universidade de São Paulo aponta que mudanças no estilo de vida podem evitar um terço das mortes e reduzir pela metade a incidência de câncer de pulmão, de laringe, de orofaringe, de esôfago, de colón e de reto. O levantamento reforça o abandono de atitudes de risco como tabagismo, consumo de álcool, má alimentação e falta de atividade física. Para saber mais, leia aqui.

Outono: aberta temporada de doenças respiratórias

Ar mais seco, com baixa umidade e oscilações de temperatura. Este é o cenário perfeito para aumentar os casos de doenças respiratórias, como os resfriados. Ao apresentar sintomas facilmente identificáveis como febre, tosse, coriza e dor de cabeça, não é preciso ir a um serviço de saúde. É possível fazer o uso responsável de medicamentos isentos de prescrição (MIPs) para tratar esses males. Lembrando sempre que, ao persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado.

Publicado em: 29 de abril de 2019 às 16:04.
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